Heo quay kho măng là món ăn có sự kết hợp hài hòa của các nguyên liệu vừa giàu năng lượng vừa nhiều chất xơ, ngoài ra cách chế biến này còn để tái chế biến các món quay dùng không hết trong các bữa tiệc thành món ăn thơm ngon hấp dẫn.
Heo quay kho măng

Nguyên liệu cần có:

300 gram heo quay

150 gram măng vàng

8 quả trứng cút

1 trái dừa xiêm

Ớt sừng, hành lá, tỏi băm Tiêu, đường, dầu chiên

Nước tương, hạt nêm

Hướng dẫn cách làm:

heo-quay-kho-mang

– Thịt heo quay cắt miếng bản 2cm, ướp 1 muỗng cà-phê tỏi băm, 1 muỗng cà-phê hạt nêm  và 1.5 muỗng súp nước tương, ⅓ (một phần ba) muỗng cà-phê tiêu.

– Măng cắt khúc, khứa vào hai bên thân măng. Trứng cút luộc chín, bóc vỏ. Ớt sừng bỏ hạt, cắt khúc. Hành lá cắt khúc 4cm.

– Phi thơm tỏi, xào sơ thịt và măng, cho nước dừa vào, thêm trứng cút, ớt sừng, kho nhỏ lửa đến khi thịt mềm, nước kho sánh lại là được.

– Cho thịt kho măng ra dĩa, rắc ít tiêu và hành lá lên trên, dùng nóng với cơm trắng.

Bí quyết: Lựa măng có bản to, chắc, màu vàng sáng, không có mùi chua.

Mong các bạn ngon miệng với món heo quay kho măng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam heo quay kho mang heo quay kho mang thit heo quay kho mang\

kem ca phe sua cháo vịt hầm chè khoai môn Xôi ngon so diep nuong cam mat ong món măng lá lốt cuốn chả gà làm bánh mỳ vị cao cao công thức spaghetti nấu nghêu An Sáng nau xoi dua Bun rieu Là M KEM dam thuc vat soda trái cây thit chien gion bánh nhãn cách hấp tôm ngọt ngon cÃƒÆ rÃƒÆ Lam Banh ba chi kho chuoi chien banh quy bo ngon bạch tuộc Các món bún cach nau chao ech singapore cach nau che dau do bà nh bằng giấy bánh bao khoai bo kho khoai tây lau ga mi la dua ngon muối vỏ chanh kẹo tình nhân bánh trưng biến đổi gene Những tác hại gây Khu nghỉ dưỡng gói bánh chao ech singapore 5 món gà ngon ca thu sot me ngon ºc cách làm món canh riêu cua cach nấu nui Nhai măng ra nhạc Óc xao cach lam macaron kieu y canh thiên lý bò xào nấm sua chua mam xoi 3 cách l㪠banh cam nong hoi chiên cá lóc quả xoài suon xào chua ngọt chao khoai tay nep tim cach lam com tam tự làm xôi rau ngót banh trang cuon xoi bap banh troi buon xôi chè hạt sen công thức chè hạt sen nấu đường phèn Bột chiên trứng Tráng Miệng macaron pokemon salad xoài trà xanh mật ong Com thịt bo âu măng chua Tim ga nội trợ xôi vo măng xào cach làm gỏi thit bò Banh bao thit món cá công thức pudding khoai lang thiệp noel mon ngon voi xi muoi thịt bò xào bạc hà tết cổ truyền tra vai mat lanh xôi đỗ bánh khoai lang Món an vạt bánh đúc Ruột cải ngọt chao ca thu thom ngon món cá ngon mon tet bún cá Túi Xách cơm xào kim chi món bún xào gà cho người bận rộn Cúm Suon nuong cách nấu xôi giẠi khà t ưa chuộng cach lam ca hoi sẠn Cún Khang Nộm hoa chuối trộn thịt gà bánh graham cracker chè khoai sọ bột báng cach lam thuyen sashimi cách làm trứng cuộn cach lam cot let ngheu ca ri ngon ngu vi cach lam xoi ngot kem kiwi bọc chocolate anago ni mono